Coaching Adolescent près de Strasbourg et Obernai en Alsace, ou à distance

« Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours. »
Gandhi

Les adolescents et les jeunes adultes sont dans une période de changement de basculement entre leur monde et le monde adulte.

C’est une période de vie de grande remise en question, ils prennent conscience qu’ils deviennent l’acteur de leur vie, qu’ils prennent leurs responsabilités. C’est un grand saut, une grande étape dans la vie. Elle peut être source d’angoisse, de stress et de manque de confiance en soi ou de perte de sens pour se lancer dans cette nouvelle aventure.

           Pourquoi avoir recours au coaching d’adolescents ou de jeunes adultes ?

Dans cette phase de grand changement, vous pouvez ressentir un certain mal être tel que :

• Le stress des examens, du monde professionnel
• La timidité
• Les peurs de collaborer avec des adultes
• La perte de sens quant à votre avenir
• Les relations compliquées avec les parents, les amis
• Le manque de confiance en soi, d’estime de soi
• La solitude

Se faire accompagner par Sois-toi coaching pour traverser cette période de changement, vous permet de développer vos compétences douces, appelées « soft-skills » .

Quels sont les bénéfices d’un coaching d’adolescents ou de jeunes adultes ?

Le coaching d’adolescents et jeunes adultes, vous permettra de :

• De gérer les situations de stress en reprenant confiance en vous, en vos compétences et capacités
• De vaincre la timidité, pour oser vous lancer
• De vous libérer de vos peurs
• De mettre de la lumière sur votre avenir
• De retrouver des relations harmonieuses avec vos parents, vos amis
• D’avoir une bonne estime de vous et une meilleure confiance en vous pour réaliser vos rêves
• De vous ouvrir au monde

En quoi consiste l’accompagnement de Sois-Toi coaching ?

Mon accompagnement consiste à vous aider à atteindre votre objectif. Pour cela j’utilise des techniques de coaching qui sont basées sur les neurosciences et la physique quantique qui permettent un changement profond et durable. Mon rôle est de vous faire prendre conscience de vos blocages, de vos freins, de vos croyances pour pouvoir les transcender en mettant en place des actions nouvelles et ainsi atteindre un nouveau résultat. Le coaché quant à lui, doit être investi, motivé et prêt à se remettre en question.

L’accompagnement en coaching d’adolescents ou de jeunes adultes, se déroule sur 10 séances sur 4 mois. La séance dure 1h30.

La première séance est consacrée à analyser la situation et à définir l’objectif à atteindre.

Un échange téléphonique de 30 min au préalable est offert.

Lieu des coaching

Les séances de coaching peuvent se faire au bureau de Sois-toi Coaching à Griesheim- près Molsheim, ou en visio.

Tarif des séances de coaching

1er échange téléphonique gratuit

Pack de 10 séances – 4 mois : tarif sur demande
Accompagnement téléphonique illimité

Vous souhaitez en savoir plus sur le Coaching Adolescent ?

06 24 03 86 86

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Coach certifiée en neurosciences

Utilisation des outils de Deep Coaching

Formations ludiques et interactives

20 ans d'expérience dans les relations humaines

Déplacement partout dans le Grand Est

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Mes clients
me recommandent

J’ai réalisé un atelier sur la gestion des émotions, une première dont je suis très convaincue. Nous étions en petit groupe ce qui a permis des interactions, des partages d’expériences : c’était vivant et très convivial. Cathy est très clair dans ses explications, on voit que c’est un sujet qui l’inspire, qu’elle maitrise et sur lequel elle aime transmettre les clés nous permettant de gérer nos émotions tant bien dans des situations personnelles, professionnelles, familiales, sportives, … Je vous recommande totalement les différents ateliers proposés par Cathy !
Laurène ADEVAH-KARNER
Laurène ADEVAH-KARNER
2023-02-06
J'ai suivi une séance de gestion des émotions avec Sois-toi Coaching et animée par Cathy. Un réel moment de partage, de bienveillance mais avant tout de compréhension de soi. Cathy est une personne passionnée, experte en neuroscience qui sait transmettre sa passion. Car si la gestion des émotions est importante au quotidien dans sa vie personnelle, elle l'est tout autant dans la vie professionnelle. Je compte également appliquer les conseils qui m'ont été donnés dans le monde de l'entreprise et souhaite continuer à progresser avec les autres modules qui m'ont été proposés. Un grand merci et à très bientôt Stéphanie
Kyleth Kyleth
Kyleth Kyleth
2023-01-13
Merci Cathy pour ta présentation et tes conseils concernant notre gestion des émotions. Comment les décrypter, les ressentir, les comprendre ... tu nous as transmis de bonnes bases et astuces pour mieux les gérer et en tirer profit... que du positif ! Merci pour cette séance instructive et conviviale à la fois !
Nathalie Hoermann
Nathalie Hoermann
2023-01-07
Un atelier sympa pour savoir comment gérer ses émotions, très ludique avec de simple explications. Cathy est une personne chaleureuse et agréable, un très bon moment. Mercii
Jennifer Geissel
Jennifer Geissel
2023-01-07
Vraiment très satisfaite de mon suivi Coaching, j'ai beaucoup aimé les exercices à réaliser même si pas toujours facile, c'est en sortant de sa zone de confort qu'on évolue. Cathy est vraiment à l'écoute, bienveillante et dans l'accompagnement et professionnel, je recommande les yeux fermés. Encore merci Cathy 🙏
Valérie Degen
Valérie Degen
2023-01-06
Cathy a su immédiatement nous mettre à l'aise en partageant son savoir et son expérience en gestion des émotions . Maintenant je comprends beaucoup mieux certains mécanismes. Cela m'a permis de statuer sur la gestion de mes émotions sur le plan privé mais surtout d'un point de vue professionnel en améliorant mes relations avec certains de mes collègues ou les clients. C'est les batteries rechargées à bloc que l'on ressort d'une séance de coaching avec Sois toi coaching !👍🏼😊
joelle jojo
joelle jojo
2023-01-06
L’atelier était une superbe première expérience. Cathy est très professionnelle et très claire dans ses explications. J’ai beaucoup appris sur la gestion des émotions et elle a su répondre à mes questions. Ça se voit qu’elle maîtrise parfaitement le sujet. Sa connaissance sur la neuroscience apporte un vrai plus aux explications données. Le fait d’être plusieurs durant cet atelier permet d’élargir notre perspective sur le sujet et rend la chose encore plus convivial. Les échanges sont vraiment intéressants et pertinents. Depuis, j’essaie d’appliquer au maximum ce que j’ai appris au cours de cet atelier tant bien dans ma vie personnelle que professionnelle. J’ai hâte d’assister aux prochains ateliers, en particulier ceux sur la gestion du stress et l’estime de soi !
Valentine Schuster
Valentine Schuster
2022-12-30